Ultimate Flora para Saúde Vaginal

Em geral, é importante seguir as instruções fornecidas no rótulo do produto ou consultar um profissional de saúde para obter orientações personalizadas. Normalmente, os probióticos são tomados por via oral em cápsulas ou comprimidos, com dosagens variando de uma vez ao dia a várias vezes ao dia, dependendo da formulação do produto e das suas necessidades individuais.

Frequentemente, o melhor momento para tomar probióticos para a saúde vaginal é logo antes de uma refeição ou ao começar a comer. E se você estiver tomando probióticos apenas uma vez por dia, antes do café da manhã é ideal. Este é o horário do dia quando o ambiente do seu estômago é geralmente ótimo para garantir que você obtenha o máximo de todas essas bactérias benéficas. (E para muitos de nós, adicionar um suplemento à nossa rotina matinal é a melhor maneira de garantir que realmente nos lembraremos de tomá-lo!)

Há uma exceção notável à regra sobre tomar probióticos antes ou junto com uma refeição. Se o seu probiótico vier em cápsulas de liberação retardada, o momento exato de tomá-lo é menos importante. Isso ocorre porque essas cápsulas são projetadas para proteger as bactérias benéficas dentro delas, para que sobrevivam à exposição ao ácido do estômago e cheguem vivas ao seu intestino. Todas as cápsulas Renew Life Women’s Care Probiotic são feitas com tecnologia de liberação retardada precisamente por esse motivo. (Se você não gosta de tomar cápsulas, experimente nossas gomas probióticas para uma maneira fácil e saborosa de adicionar probióticos à sua rotina diária.)

Os probióticos se mostraram seguros para uso diário a longo prazo, e você pode tomá-los enquanto sentir que estão beneficiando sua saúde.

Sim, a saúde intestinal pode afetar significativamente a saúde vaginal. O intestino e a vagina estão interconectados através do microbioma do corpo. O microbioma intestinal tende a receber mais atenção—manter seu equilíbrio é fundamental para a saúde digestiva, imunológica e o bem-estar geral, afinal, —mas sua vagina possui seu próprio microbioma único, e os probióticos podem desempenhar um papel em mantê-lo equilibrado também.*