¿Qué son los probióticos? ¿Por qué son importantes y cómo funcionan?
Los probióticos son microorganismos vivos como bacterias y levaduras. Hay literalmente trillones de estos organismos en el tracto digestivo humano. Los probióticos son importantes porque ayudan a poblar los intestinos para equilibrar el ambiente microbiano y mejorar la salud digestiva.
¿Qué cepas probióticas están en mi tracto digestivo?
Lactobacillus son las bacterias probióticas más prevalentes en el intestino delgado, y Bifidobacterium son más prevalentes en el intestino grueso (colon).
¿Puedo encontrar probióticos en alimentos?
Sí. Los probióticos vivos se pueden encontrar naturalmente en alimentos fermentados no pasteurizados como el yogur y el kéfir, en verduras fermentadas como el chucrut y en alimentos a base de soja como el miso y el tempeh.
Si los probióticos ya están en mi comida, ¿por qué tomaría un suplemento probiótico?
Factores cotidianos como una dieta deficiente, el estrés, los viajes e incluso el uso de algunos medicamentos pueden desestabilizar el balance de bacterias saludables en el tracto digestivo. Los probióticos ayudan a tu cuerpo a digerir nutrientes valiosos de los alimentos y juegan un rol importante en la producción de vitaminas necesarias como la vitamina B12 y la vitamina K. Puedes leer más sobre los beneficios de los probióticos en https://www.renewlife.com/blog/if-probiotics-are-in-my-food-why-take-a-supplement/.
¿Cómo elijo un suplemento probiótico?
Hay varios factores clave a considerar al elegir un probiótico. Incluyen: un conteo alto de cultivos; el número de cepas; liberación dirigida o retrasada; garantía de potencia y estabilidad; información clara en la etiqueta; un fabricante de buena reputación; y una fecha de “mejor uso antes de”. Para más detalles, puedes ver un breve video en nuestra página web: https://therenewlife.myshopify.com/blogs/renewlife/do-you-know-the-6-rules-of-probiotics/.
¿Qué es el conteo de cultivos (o CFU) y por qué es importante en un probiótico?
El conteo de cultivos, también conocido como CFU (Unidad Formadora de Colonias), se refiere al número total de bacterias por porción. Es un factor importante porque algunos de los suplementos probióticos más efectivos tienen al menos 10 mil millones de cultivos por cápsula.
¿Por qué importa el número y el tipo de cepas en un probiótico, y cuántas cepas debería buscar?
Es importante que los suplementos probióticos contengan cantidades altas de Bifidobacteria para apoyar el intestino grueso (colon) y Lactobacilli para apoyar el intestino delgado y el tracto urogenital. Busca un suplemento con múltiples cepas de diferentes bacterias, incluidas las cepas clínicamente estudiadas que han demostrado ser beneficiosas para la salud digestiva.
¿Qué significa si un probiótico está diseñado para liberación “dirigida” o “retrasada”?
Nuestras cápsulas probióticas con tecnología de liberación dirigida (o retrasada) están diseñadas para la entrega óptima de cultivos vivos a los intestinos. Protegen a los cultivos del ácido del estómago para que lleguen vivos a los intestinos, donde proporcionarán mayores beneficios.
¿Qué significa que un probiótico sea potente?
Un probiótico puede considerarse potente si contiene 10 mil millones o más de cultivos por porción.
¿Por qué algunas tiendas mantienen refrigerados algunos de sus probióticos y otros están en los estantes?
Algunos de nuestros productos probióticos son estables en los estantes y algunos son mejores cuando se mantienen refrigerados. Por lo tanto, si estás buscando nuestros probióticos en las tiendas, asegúrate de verificar tanto en los estantes como en las secciones refrigeradas.
¿Los productos de Renew Life contienen gluten, lácteos o soja?
Varios productos de Renew Life se elaboran sin gluten, lácteos ni soja. Enumeramos todos los ingredientes específicos en el empaque de cada producto. Para estar seguro sobre los ingredientes, verifica la etiqueta de empaque de cada producto en la tienda o en línea. Si no estás seguro o tienes preguntas, puedes contactarnos al 800-830-1800.
¿Los productos de Renew Life están verificados por el Proyecto Non-GMO?
Para obtener una lista completa de productos de Renew Life que han sido verificados por el Proyecto Non-GMO, visita su sitio web en www.nongmoproject.org y busca nuestra marca Renew Life.
¿Los productos de Renew Life son veganos?
La mayoría de nuestros productos son vegetarianos y muchos de ellos se considerarían veganos. Para determinar si un producto de Renew Life es vegano, revisa la etiqueta del empaque en la tienda o en línea para asegurarte de que no haya ingredientes animales listados, y busca una designación de “sin lácteos”. Tenemos ciertas fórmulas que pueden contener trazas de ingredientes que no son veganos, y lo indicamos específicamente en las etiquetas de estos productos. Si tienes preguntas, puedes contactarnos al 800-830-1800.
¿Los productos de Renew Life están certificados como orgánicos por el USDA?
Muchos de nuestros productos contienen ingredientes orgánicos certificados. Para estar seguro, busca el sello de “USDA orgánico” en la etiqueta del empaque de cada producto en la tienda o en línea. Si estás preguntándote sobre la composición orgánica de nuestros suplementos probióticos, ten en cuenta que debido a que los probióticos son organismos vivos, los probióticos en nuestras fórmulas no se consideran “ingredientes orgánicos” bajo los estándares de etiquetado. Si tienes preguntas sobre esto, puedes contactarnos al 800-830-1800.
Probióticos – Cómo tomar y almacenar
¿Cómo tomo cápsulas probióticas?
Para obtener los mejores resultados, toma una cápsula diariamente, con o sin comida. Si necesitas ayuda o más información, puedes contactarnos al 800-830-1800.
¿Cómo tomo el polvo probiótico?
Te sugerimos mezclar el polvo probiótico con agua fría o a temperatura ambiente, otras bebidas o comida blanda inmediatamente antes de usar. No mezcles con bebidas calientes o comida caliente.
¿Pueden los suplementos probióticos causar efectos secundarios?
Algunas personas pueden experimentar gases e hinchazón al comenzar a usar suplementos probióticos. Si necesitas ayuda o más información, puedes contactarnos al 800-830-1800.
Si estoy en un proceso de limpieza, ¿puedo también tomar un probiótico?
Puedes tomar un probiótico de Renew Life con cualquiera de nuestras fórmulas de limpieza o desintoxicación. Si necesitas ayuda o más información, puedes contactarnos al 800-830-1800.
¿Puedo tomar un probiótico si estoy embarazada?
Algunos expertos recomiendan tomar un suplemento probiótico diario durante el embarazo para promover una mejor digestión y salud. Puedes leer más sobre esto en nuestra página web en https://therenewlife.myshopify.com/blogs/renewlife/did-you-know-probiotics-benefit-moms-to-be/. Si no estás seguro de tomar un probiótico durante el embarazo, recomendamos consultar con tu médico o profesional de la salud.
¿Realmente necesito refrigerar mis probióticos? ¿Qué pasa si no lo hago?
La razón por la que recomendamos mantener tus probióticos en el refrigerador es para evitar la humedad y ayudar a que las bacterias benefactoras para tu intestino duren tanto como sea posible. Si la refrigeración no es una opción, es mejor almacenar tus probióticos en un lugar fresco y seco a 77 grados Fahrenheit (25 grados Celsius) o menos (como en el mostrador o en la despensa junto con tus otros suplementos). Puedes leer más sobre cómo almacenar tus probióticos en https://therenewlife.myshopify.com/blogs/renewlife/do-i-really-need-to-refrigerate-my-probiotics/.
¿Necesitan refrigerarse durante el envío los probióticos Ultimate Flora?
Tomamos medidas adicionales para asegurar que la potencia de los probióticos Ultimate Flora no se vea afectada por el envío a minoristas o consumidores. No enviamos nuestros probióticos con bolsas de hielo. Para obtener los mejores resultados, sugerimos refrigerar los probióticos después de abrirlos.
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